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냉동볶음밥, 주요 영양성분이 한 끼 식사로 다소 부족 20230112 최근 한 끼 식사로 간편하게 섭취할 수 있는 냉동볶음밥의 시장규모가 커지고* 있다. * 냉동볶음밥 시장규모 : (’17년) 825억 원 → (’20년) 1,091억 원(아주경제, 2021.4.) 이에 한국소비자원(원장 장덕진)이 소비자 선호도가 높은 냉동볶음밥 25개 제품을 조사한 결과, 영양성분 함량이 한···
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단백질바 단백질 함량 양호...한개만 먹어도 달걀 2개 분량 단백질 채운다 20221117 시중에 판매되는 단백질바의 단백질 함량이 평균 14g 수준으로 조사됐다.14g은 완전 단백질로 알려진 계란 두 개에 들어있는 단백질 분량이다. 작은 단백질바 하나로 단백질 하루 섭취 권장량(56g)의 4분의 1을 채울 수 있는 양이다.17일 소비자가만드는신문이 이마트몰에서 판매하는 단백질바 판매량 상위 15개 제품의 단백질 함량을 조사한 결과 평균 13.6···
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시리얼 배부르게 먹었다간 뚱보되기 십상...쥐꼬리 1회 제공량으로 고열량·고당류 세탁 20221107 시리얼은 1회 섭취 기준량이 매우 적어 포만감이 들 때까지 먹다 보면 권장 칼로리를 훌쩍 넘길 수 있어 주의가 필요하다.'든든한 한 끼'라고 광고하는 시리얼의 1회 섭취 참고량이 청소년과 성인의 한 끼 식사를 대신하기에는 지나치게 부족한 것으로 조사됐다. 업체들이 1회 섭취량을 만 3세 유아에게나 적당한 30g으로 쪼개 놓고 있기 때문이다.&···
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